⚠️Ceci n’est pas un article médical. Tout le monde est différent. Après une grossesse, il est bien important de se faire suivre par un médecin avant de reprendre une activité…
Bonjour, Aujourd’hui, je vous propose un billet un peu différent, pas vraiment orienté forme physique… Comme vous le savez peut-être, je suis belge mais j’habite au Canada depuis bientôt 10…
Donner naissance à un bébé l’hiver (je parle ici de vrai hiver canadien hein 😉 ) à de nombreux avantages à commencer par le fait qu’il est plus facile de…
Peu avant l’accouchement, je m’étais procurée la balance Fit Track . Si j’ai regardé rapidement l’évolution de mon poids la dernier mois de ma grossesse, j’avais surtout acheté cette balance…